Diario de Cuidado Personal
Diario de Cuidado Personal
¡Descubre un journal diseñado especialmente para las personas con TDAH! Este diario te ayudará a mejorar tu enfoque, organización y productividad en tu día a día. Con secciones para establecer metas realistas, planificar tu tiempo, manejar distracciones y celebrar tus logros, este journal te brindará el apoyo necesario para llevar una vida más equilibrada y exitosa. Aprovecha su diseño intuitivo y amigable para el TDAH y encuentra el camino hacia una vida más organizada y plena. ¡Descárgalo ahora y empieza a transformar tu vida!
12 páginas
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Me encanta el planificador diario, y el diario de cuidado personal. Puedo organizarme mejor, aunque todavía me cuesta ser constante.
Recomendado, Diario de Cuidado Personal
Si eres como yo, con el TDAH dándonos guerra, este diario es la clave para organizarnos y no perder el rumbo. Yo lo uso por las mananas asi no me olvido de hacerlo, :wink: y me ayuda a mantener el dia enfocada en mis metas
Me tinca mucho y me ha servido caleta, pero me habría gustado que todas las páginas tuvieran el texto en "bold" como la guía de burnout. Igual, me encantó y la voy a seguir usando. ¡Vale la pena!
el diario de cuidado personal es lo maximo pa' gente con tdah. me ayuda un montón a organizarm y ser mas productivo. con su diseño super fácil de usar, es re sencillo planificar mi día y mantenerme enfocao en mis metas. ¡lo recomiendo al tiro pa' todos los que quieren encontrar el equilibrio. es un must-have en mi día a día.