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Personal Care Journal

Personal Care Journal

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Discover a journal specially designed for people with ADHD! This diary will help you improve your focus, organization, and productivity in your day-to-day. With sections to set realistic goals, plan your time, manage distractions, and celebrate your achievements, this journal will provide the necessary support for a more balanced and successful life. Take advantage of its intuitive and ADHD-friendly design and find the path to a more organized and fulfilling life. Download it now and start transforming your life!
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Customer Reviews

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M
Maria del Carmen Martinez Vargas
Muy util

Me encanta el planificador diario, y el diario de cuidado personal. Puedo organizarme mejor, aunque todavía me cuesta ser constante.

g
g.h.

Recomendado, Diario de Cuidado Personal

p
para la guerra del tdah

Si eres como yo, con el TDAH dándonos guerra, este diario es la clave para organizarnos y no perder el rumbo. Yo lo uso por las mananas asi no me olvido de hacerlo, :wink: y me ayuda a mantener el dia enfocada en mis metas

d
diario

Me tinca mucho y me ha servido caleta, pero me habría gustado que todas las páginas tuvieran el texto en "bold" como la guía de burnout. Igual, me encantó y la voy a seguir usando. ¡Vale la pena!

a
a.

el diario de cuidado personal es lo maximo pa' gente con tdah. me ayuda un montón a organizarm y ser mas productivo. con su diseño super fácil de usar, es re sencillo planificar mi día y mantenerme enfocao en mis metas. ¡lo recomiendo al tiro pa' todos los que quieren encontrar el equilibrio. es un must-have en mi día a día.